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户外知识

想变身专业自行车手?保证训练时间提升技术

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想变身专业自行车手?保证训练时间提升技术
户外知识 2016-6-15 06:33
骑自行车是件很容易的事情,哪怕搁置多年也不会忘记这项技能。但是,参加自行车比赛就是另外一回事了。哪怕是想成为业余的自行车运动员,都需要转换心态,有目的的进行训练,才能在比赛中和别人竞争。想参加自己的第 ...
如何办一场安全的越野跑比赛

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如何办一场安全的越野跑比赛
户外知识 2016-6-14 22:02
如何办一场安全的越野跑比赛,来听一听汇跑赛事运营机构策划执行部总监申桐先生的分享,满满的干货。写在前面的话越野跑,首先是野,然后才是跑。所谓野,即户外。很多著名的越野跑比赛路线,都是传统的经典徒步路线 ...
户外知识 2016-6-14 08:40
 华南暴雨频发,近日台山凤凰峡旅游区一起游客漂流遇山洪袭击致8人遇难事件,再次向旅游者敲响警钟。  俗语说,“易涨易退山溪水”。对雨季偏长的华南地区来说,雷暴大风、短时强降水等强对流天气频发,在以山区 ...
人物 2016-6-13 07:03
碧桂园•2016年黄山太平湖铁人三项国际精英赛暨全国铁人三项积分赛今天首先迎来了全国积分赛的参赛选手,来自台湾的16岁小将张家豪出乎意料地战胜了众人看好的上海铁人选手皮特,夺得男子精英组冠军。“今天的 ...
领队培训 2016-6-2 15:02
各地方登山协会、户外运动俱乐部、攀岩运动俱乐部:   为尽快使户外培训工作与职业社会体育指导员接轨,进一步贯彻落实职鉴相关管理办法,同时满足广大户外运动爱好者的需求,中国登山协会定于2016年7月在珠海、武 ...
ironman冠军卞蓓莉:说说铁三的Training Smart

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ironman冠军卞蓓莉:说说铁三的Training Smart
人物 2016-5-31 22:06
ironman冠军卞蓓莉:说说铁三的Training Smart,选择比赛,业余选手训练、膳食安排和运动误区|睿的会客厅本期嘉宾和主题2016年第18期,总第65期去年8月,万达看准了IRONMAN比赛,不惜大手笔收购World Triathlon Corp ...
乌兰图雅、刘嘉亮等大咖放粽云丘山古村音乐节

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乌兰图雅、刘嘉亮等大咖放粽云丘山古村音乐节
户外知识 2016-5-31 11:45
这里是中华文明的发源地,乡土文化、农耕文化、婚恋文化、生殖文化、道教文化……在这里交相辉映。  这里有千年古村,2500多年沧桑历史见证了“道民共生”的和谐文化氛围。  这里是“河汾第一名胜”,晋南百姓心 ...
经验谈 | 如何清洗和保养帐篷?

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经验谈 | 如何清洗和保养帐篷?
户外知识 2016-5-27 22:54
相信很多骑友都有过户外露营的经历,先不谈你的露营经历是否愉快,一说到露营这件事,首先大多数人都会想到帐篷的问题。对户外装备来说,最重要的就是装备的可靠性,只有可靠的装备才能在关键时刻不让你失望,才能给 ...
摆脱天气影响 雨骑的装备选择与骑行技巧

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摆脱天气影响 雨骑的装备选择与骑行技巧
户外知识 2016-5-27 22:52
骑行雨衣透气性是关键,不然挡得住外面的雨,却挡不住里面的汗,活生生被焗得一身湿。如果是持续的大雨,你迟早还是会湿身的,但一套合适的装备至少可以帮助你保暖。要防水的话,外套/雨衣得有压胶条(注:压胶条用 ...
班夫中国2016户外嘉年华及电影巡展盛大启幕

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班夫中国2016户外嘉年华及电影巡展盛大启幕
户外知识 2016-5-24 11:20
5月22日下午2点,班夫中国2016户外嘉年华及电影巡展新闻发布会在北京三里屯美嘉欢乐影城开幕。班夫中国创始人钱海英女士透过大屏幕向观众宣布影展开幕发布会上,班夫中国创始人钱海英女士由于无法到达现场,透过大屏 ...
晚上训练后睡不着?五点值得你注意

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晚上训练后睡不着?五点值得你注意
户外知识 2016-5-22 08:18
春天来了,又到了骑行的季节......春节过后,摸摸你自己的肚子,是否又长了一圈,同时面对新年新赛季的到来,训练自然不可少,但是苦于早晨起不来,白天要上班,训练计划只好推迟到晚上,那么晚上训练又会带来一个问 ...
马拉松赛频现猝死 越野难度大主办方更需注意

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马拉松赛频现猝死 越野难度大主办方更需注意
户外知识 2016-5-15 08:47
国外山地越野赛资料图  2014年以来,国内马拉松赛事的爆发式增长,在引领健身热潮的同时,也存在赛事组织鱼龙混杂、赛事保障不力等问题,2015年国内出现5例猝死就是一个明证。赛事最终拼的是特色、是服务。大浪淘 ...
贵州发现6000米长洞穴 内景蔚为壮观

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贵州发现6000米长洞穴 内景蔚为壮观
户外美图 2016-5-15 07:58
5月12日,在贵州省威宁县麻乍镇乐利村和么站镇红岩村交界处,发现一个神秘洞穴,当地群众称为“老干洞”,记者在当地群众的带领下,深入洞中探险拍摄。该洞长约6000米左右,已探测的有1038米,洞道纵横交错,水塘、 ...
领队培训 2016-5-13 14:00
各有关体育局、登山协会、营地及相关单位:  为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,响应新时期青少年体育工作,进一步强化人才队伍建设,规范全国青少年户外体育活动营地(以下 ...
领队培训 2016-5-13 13:59
山地救援队、登山协会以及相关组织和个人:  为了总结2015年山地救援工作,分享国内先进的山地救援技术和成功的经验,加强国内山地救援组织间的技术交流与合作,建立国内广大山地救援队交流和学习的平台,共同推进 ...

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