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骆驼助力吴亚南 征战首届哈尔滨国际马拉松

2016-9-2 07:54| 发布者: koo| 评论: 0

摘要: 8月28日,首届哈尔滨国际马拉松赛在北国冰城哈尔滨鸣枪开赛,来自世界各地近3万名的参赛选手在哈尔滨中央大街闻声起跑,他们以昂扬的姿态展现出了马拉松运动坚持不懈的奋斗精神。骆驼签约运动员吴亚南也在此次比赛中 ...
8月28日,首届哈尔滨国际马拉松赛在北国冰城哈尔滨鸣枪开赛,来自世界各地近3万名的参赛选手在哈尔滨中央大街闻声起跑,他们以昂扬的姿态展现出了马拉松运动坚持不懈的奋斗精神。骆驼签约运动员吴亚南也在此次比赛中凭借其出色的表现充分展示出了骆驼品牌坚持奋斗、勇于超越自我的拼搏精神,再次赢得了大家的肯定。

作为参加了近20场马拉松赛的赛场老手,吴亚南赛后还和大家分享了许多宝贵的比赛经验。

赛前不要紧张

许多选手特别是第一次参赛的人在比赛开始前都会出现紧张的情绪。吴亚南建议,为了给自己营造一个良好的比赛状态,大家可以适当喝点水并做深呼吸,这对紧张的心理有一定的缓解作用。马拉松赛不比短跑,没有良好的精神状态很难坚持下来。

起跑要稳住速度

很多选手在起跑的时候会在赛场气氛的烘托下不自觉的加速冲出人群。吴亚南说,事实上在这个时候最需要的是稳住速度,因为冲出人群的过程中需要左右闪躲、避让,非常消耗体力,是不明智的选择。

补给策略

吴亚南表示,运动员在跑步的过程中为自己补充能量是非常重要的。要及时喝水,因为在运动的过程中身体的恶水分会随着汗液流失,喝饮料还可以补充体内的电解质。此次哈尔滨国际马拉松赛道的补给丰富多样,还提供了许多具有当地特色的食物。不过吴亚南提醒大家,在比赛中不要轻易尝试从未试过的补给,以免造成肠胃不适。

生命不息,运动不止。骆驼品牌深耕户外十余年,专为户外而生。9月17日,骆驼将继续助力吴亚南征战北京马拉松,预祝骆驼跑团猛将吴亚南能在接下来的比赛中再创佳绩!
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